答應我!別欺負身邊的胖子!
之前新聞播出之後,
很多人都私訊問我到底是怎麼瘦下來的,
其實我剛開始減肥初期是靠著飲食控制,
三餐減量或是盡量不碰高熱量和油炸食物,
還有一周運動3天體重下降的蠻快的,
可是減了一陣子就遇到了停滯期...
所以決定搭配這個動動膠囊❣
這個在網路上真的超夯的~
希望可以順利突破💪🏻
之後會再和你們分享我的心得唷🤗
新聞報導在這⬇️⬇️⬇️
https://www.facebook.com/ETtoday/posts/1274475745921920?pnref=story
我是在這邊跟團買的⬇️⬇️⬇️
https://docs.google.com/…/1FAIpQLSfD885JQhFUwZCw07…/viewform